Als psychologische Beraterin und Coach begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg – hin zu mehr Klarheit, Selbstwert und Achtsamkeit und zu einem besseren Verständnis für dich selbst und das, was dich bewegt.
Dabei bringe ich nicht nur meine fachliche Ausbildung, sondern auch meine eigene Lebenserfahrung mit. Das Leben hat mir nicht immer die einfachsten Wege gezeigt und mir ist in manchen Lebensphasen ein durchaus harter Wind entgegengeweht. Gleichzeitig habe ich im Laufe meines Lebens erkannt, dass ich mir manches auch selbst schwerer gemacht habe, als es eigentlich sein musste.
Ich habe Glaubenssätze viele Jahre mit mir getragen, ohne sie zu hinterfragen. Ich habe mich in Rollen wiedergefunden, die gar nicht wirklich meine waren, und Erwartungen erfüllt, die nicht meinen eigenen entsprochen haben.
Erst mit der Zeit habe ich begonnen, genauer hinzuschauen, mich selbst besser zu verstehen und mich zu fragen: Was davon gehört wirklich zu mir – und was habe ich einfach übernommen?
Vielleicht kennst du solche Gedanken und Fragen auch. Vielleicht gibt es Themen, die dich schon lange begleiten, Gefühle, denen du gerne auf den Grund gehen möchtest, oder Situationen, in denen du das Gefühl hast, nicht mehr weiterzukommen.
Dann begleite ich dich gerne ein Stück deines Weges.
Gemeinsam können wir genauer hinschauen, neue Perspektiven entwickeln und herausfinden, was für dich persönlich ein nächster Schritt sein könnte.
